心理学用語

　。。さんが、紅茶を飲んでも顔が変わらないのは「筋肉の鎧」という説明をし

たいと思います。

　心理学全般で使われる言葉ではありませんが、ライヒという学者が唱えた名称

です。緊張が慢性化すると、体の硬直となってあらわれるという考え方です。

　運転中、右肩だけ上げればよいのに左肩も同時に上がってしまうなどは、肩か

ら背中にかけて柔軟性が失われた「板」となって同時に動いてしまうから（田中

さんの場合、顔に「鎧」がある）です。

　ある程度年齢がゆけば誰にでもありますが、「鎧」と化すると、自分で力を抜

こうとしても抜くことができません。

　これを変える簡単な方法としては、「逆に軽い力を入れ、次に力を抜いて、力

が入った状態と力が抜けた状態の感覚的な違いを実感し、自分で力を抜けるよう

になる」という方法があります（筋弛緩法） 。これは、視聴者にも呼びかけられ

るかもしれません。。。に関しては、顔ネタでまたいじるという展開になる

のではないかと思います。

。。さん

・歩くの早い・せっかち　⇒　タイプＡで心身症のリスクがあります。

「年賀状捨てられない」は強迫性障害です。完全主義者で、勤勉ですが、心身症

やうつ病のリスクが高まります。